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TAG标签 :腿部穴位

腿部穴位按摩让你告别小粗腿

腿部穴位按摩让你告别小粗腿

阅读(143) 作者(admin)

小粗腿一直缠绕我们的噩梦,美女们肯定也试用过不少的方法来摆脱小粗腿的称号,但是效果都不怎么明显或者坚持不了多久就不继续了。今天通过专家的帮助和大家一起来验证腿部穴位按摩来告别小粗腿。 腿部穴位 风市:两边手臂自然下垂中指处 作用:针对大腿粗、松弛、背部肥厚,能起到收紧,消除肥胖松弛现象。 环跳穴:两边臀部最凹陷处中点 作用:...

刮痧也能减肥瘦腿哦!

刮痧也能减肥瘦腿哦!

阅读(95) 作者(admin)

刮痧减肥有很多的减肥部位,有脸部,有耳朵,腹部,还有腿部,那么今天小编就给大家讲讲腿部穴位的刮痧减肥方法,这样大家针对刮痧减肥才会有一个深刻的减肥认识。 刮痧也能减肥瘦腿哦! 1、腿部穴位刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 (1)伏兔穴:大腿外侧膝盖上方,肌肉绷紧时,如兔子头突起的位置; (2)血海穴:用力绷紧大腿肌肉,膝盖上方...

常按腿部穴位消水肿塑美腿

常按腿部穴位消水肿塑美腿

阅读(98) 作者(admin)

怎样消除水肿有效瘦腿?久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位,就可以帮你甩掉粗腿,轻松拥有美腿。 你的双腿属于哪一种水肿? 中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常,导致水湿滞留,泛滥于肌肤。现在就检查看看你是哪种“大象腿”。 气虚水肿型 常见于久坐办公室的人,双腿长时间...