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TAG标签 :减肥能瘦脸

用筷子瘦脸,与大饼脸说拜拜

用筷子瘦脸,与大饼脸说拜拜

阅读(60) 作者(admin)

筷子瘦脸法: Step1:脸部肌肉放松,保持自然表情,嘴唇微微张开即可,将筷子的中间部分放在嘴唇,用门牙部分咬住筷子,眼镜直视前方,将此动作保持20秒。 Step2:牙齿咬着筷子,用双手的食指指腹分别轻按嘴角两边往两边向上推,此动作保持20秒。 Step3:将筷子拿开,嘴唇保持微张状态,上下牙齿稍微用力咬着,保持微笑,此动作保持20秒。借助筷子瘦脸,...

24小时快速瘦脸法

24小时快速瘦脸法

阅读(130) 作者(admin)

导语:大脸MM们找到了快速瘦脸的方法了么?其实只要24小时就能有效的改善你的脸部轮廓,让你轻松瘦出性感瓜子脸哦。感兴趣的MM赶紧过来看看吧。 自测脸部: 捏肤法:拉起脸部皮肤厚度超过1CM,颈部超过0.5CM,脸部脂肪已经超标。 哪些因素会让你的脸部长胖? 1、脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸 2、面部骨骼:“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大...

关于瘦脸的那些事

关于瘦脸的那些事

阅读(142) 作者(admin)

导语:你知道完美脸型的标准是什么吗?1:1.6的比例你是否熟悉?瘦脸方法五花八门,有人不再愿意想起整形后那段最难熬的日子,有人不用动刀枪就能轻松瘦脸。今天,我们就不遗余力的去瘦脸。 我们都羡慕拥有巴掌脸的明星们,但是你知道完美脸型的标准是什么吗?其实有两个参照数据。 第一:比较好的脸型,宽与长的比例是1:1.6。 第二:脸的宽度要和...

专家:拔智齿瘦脸是一个美丽的错觉

专家:拔智齿瘦脸是一个美丽的错觉

阅读(146) 作者(admin)

导语:网络上一直流传明星拔掉智齿,即可变“锥子脸”的瘦脸偏方,不少圆脸爱美女生看后怦然心动,为了美丽,不惧拔牙的疼痛,心想:与其智齿反复发炎,令人受罪,不如一次性拔掉,既能除去隐患,又能瘦脸,可谓一箭双雕。 25岁的晓欣家住沿江大道,多年来一直被智齿困扰,四颗智齿陆续长了7年,经常是这颗智齿发炎未好,另一颗又开始“闹事”,不...

面部刮痧瘦脸法刮出瓜子脸

面部刮痧瘦脸法刮出瓜子脸

阅读(200) 作者(admin)

面部刮痧是最近很流行的美容方法,因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,在美容的同时还有瘦脸的效果。下面就一起来学习一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦脸法吧。 首先准备一块面部刮痧板,这个最好是专门用的那种玉板,因为有一些特别的部位要用的上。另外,要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单...

瘦脸未必要动刀

瘦脸未必要动刀

阅读(130) 作者(admin)

近日,在韩国人气节目《火星人病毒》中,一位妈妈因为女儿长得太丑,便从女儿2岁开始在没有整容手术的情况下,通过瘦脸按摩帮女人按出了双眼皮、尖下巴,很神奇吧。 节目中,这位韩国妈妈为改变女儿的脸,她用勺子按摩女儿的眼部做出双眼皮,并用拳头按摩脸打造出尖尖的下巴。如今,女儿已经慢慢转变成类似宋慧乔的相貌,但该“面部改造妈妈”认...

跟我一起来做瘦脸操

跟我一起来做瘦脸操

阅读(142) 作者(admin)

跟我一起来做瘦脸操 “我的脸看上去胖胖的,似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善,是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来?” 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开,下...

消肿瘦脸告别“婴儿肥”

消肿瘦脸告别“婴儿肥”

阅读(69) 作者(admin)

现代的女孩最怕“婴儿肥”,特别是节日里生活没规律,可能产生水肿,使脸看起来更加“胖嘟嘟”,如何来消肿瘦脸呢? 按摩篇 将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。 每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5--6次,...

瘦脸美人之食疗法

瘦脸美人之食疗法

阅读(207) 作者(admin)

要想获得一副窈窕的身材,可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张线条分明的脸庞却往往让人束手无策。 面部的轮廓线是由面部的皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素构成的。这三者中任何一个功能低下,都会对面部轮廓产生不良的影响。如皮肤弹性降低、肌肉技能衰退、皮下脂肪日渐增多等,均可使面部变的松弛和肥胖。年龄、紫外线...

明星瘦脸绝招曝光

明星瘦脸绝招曝光

阅读(192) 作者(admin)

明星瘦脸绝招曝光 笑——面部表情的一种。 可是有谁能笑的有水准,有效果呢?常见到明星们在镜头前各式各样的笑。有的笑得甜美,有的笑到看见扁桃体,有的本来明眸善睐,笑起来却面目全非……然而大家在意的只是他们的镜头前的光芒或丑态,须不知这里面也是有一定的哲理的哦——譬如大笑可以瘦脸等。接下来就让我为打家一一盘点吧。 小S这个招牌的...

瘦脸攻略大起底

瘦脸攻略大起底

阅读(71) 作者(admin)

照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。 照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。 你有以下症状吗? 1:体重明显上升,稍微运动身体就会感觉非常沉重。(TYPE1) 2:早晨起床时眼皮及脸颊常常会...

简单三步瘦脸操两周就能见效

简单三步瘦脸操两周就能见效

阅读(103) 作者(admin)

怎样才能快速瘦脸?除了面部整形的瘦脸方法外,还有更好的方法吗?今天小编介绍的这套台湾著名整容医师献身效法的瘦脸运动。 怎样才能快速瘦脸?除了面部整形的瘦脸方法外,还有更好的方法吗?今天小编介绍的这套台湾著名整容医师献身效法的瘦脸运动,2周就见效的快速瘦脸方法,在台湾美容教主伊能静主持的节目中也有介绍哦。想在短时间里快速瘦脸...

蔬果――瘦脸的好朋友

蔬果――瘦脸的好朋友

阅读(104) 作者(admin)

要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题; 要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、...

让发型来瘦脸的秘笈

让发型来瘦脸的秘笈

阅读(85) 作者(admin)

发型对小脸的养成有着推波助澜的作用,出色的搭配会让小脸指数更上一层楼! 从正面:正面的外形效果最能给人留下直接、深刻的印象,所以正面的文章一定要做足! 圆脸 特点:对于拥有一张圆脸的美眉们来说,一方面圆圆的脸蛋会让你显得娇小可爱,但同时也会让你的脸显得肉嘟嘟的。 瘦脸方案:若要“消除”这令人不快的肉嘟嘟,你可以在头顶或两侧增...

超强表情瘦脸秘诀

超强表情瘦脸秘诀

阅读(58) 作者(admin)

保持肌肤弹性让肌肉上扬,将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情。 保持肌肤弹性让肌肉上扬,将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情。 动作一:做吹气球...

突击5大类型胖脸的瘦脸攻略

突击5大类型胖脸的瘦脸攻略

阅读(60) 作者(admin)

照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。 你有以下症状吗? 1:体重明显上升,稍微运动身体就会感觉非常沉重。(TYPE1) 2:早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。(TYPE2) 3:腮帮子又硬又鼓。(TYPE3) 4:脸颊松弛,鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。(TYPE4) 5:左右两边眼睛及眉毛高度不一...

迷人瘦脸全靠吃出来

迷人瘦脸全靠吃出来

阅读(65) 作者(admin)

对,你没看错,小脸是靠吃出来!但不是所有的食物都有这个功能,想要知道有哪些瘦脸食品能让你拥有迷人的脸型?来看看我们为您介绍的饮食瘦脸食品吧! NO.1豆苗:绿色的豆苗菜可以强化咀嚼效果,而且含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利于消除水肿的钾,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品 NO.2菠菜:菠菜含有丰富的钾及维生素,小小一把的菠菜...

时下流行瘦脸法精致V颜属于你

时下流行瘦脸法精致V颜属于你

阅读(206) 作者(admin)

A:脸部浮肿型 1:肾、膀胱经脉伸展运动 肾、膀胱经脉参与体液的分泌活动,通过做相应的伸展运动,可以加强身体的排泄功能,排除多余水分,解决浮肿烦恼。 1)抬头挺胸,吸气,右腿向外迈出,脚尖绷紧,同时右手手臂向上伸直,身体重心在左脚。 2)吐气,将举起的手臂画弧线向后摆动。 3)吸气,经由身体下侧向上继续画弧线,注意手臂不能弯曲。 4)吐气,...

让你体验美颜的瘦脸操

让你体验美颜的瘦脸操

阅读(93) 作者(admin)

光靠运动减肥不可能很有效的帮助大家瘦脸,想要瘦脸的MM如今是很多,但是盲目的追求一些瘦脸产品不但不见效果,反而对皮肤还不好,下面就介绍给大家一款瘦脸操,大家赶快行动起来一起做瘦脸体验操。 让你体验美颜的瘦脸操 这些动作可以达到脸部肌肉与皮肤的均衡运动,让您保持健康与年轻,充满朝气与活力。脸部肌肉显得健康结实不松弛,脸型更好看...

五大果蔬教你怎么样瘦脸

五大果蔬教你怎么样瘦脸

阅读(62) 作者(admin)

瘦脸减肥对于女性朋友来说越来越重要,因为自古以来小脸就是美女的标志,拥有一张精致的小脸就显得格外重要。如今的你还在为肥嘟嘟的苹果脸而苦恼吗?还在为给别人留下的印象而担心吗?还在为怎么样瘦脸而纠结吗?大家都知道对于瘦脸这个问题更多的方法是运动减肥,其实食物同样可以达到这个目的。我给大家分享五种瘦脸果蔬: 怎么样饮食瘦脸---胡萝卜...

低卡瘦脸果蔬吃掉婴儿肥

低卡瘦脸果蔬吃掉婴儿肥

阅读(88) 作者(admin)

在劲爆的减肥方法也是离不开饮食的,因为减肥瘦身是不可能不吃饭的,吃是永久的主题。那怎样减肥瘦身能够轻松享瘦美食也能达到减肥的效果!有很多的减肥食物是具有这样的作用的,那么在这些减肥食物中,什么食物能够帮助你吃掉婴儿肥呢? 红豆芋头茶 红豆具有清热解毒、利尿消肿、通气止泻等功效,对各种类型水肿症状都有极佳帮助。而芋头营养丰富,...

6款快速瘦脸果蔬大揭秘

6款快速瘦脸果蔬大揭秘

阅读(84) 作者(admin)

最好的减肥方式就是饮食减肥,当然瘦脸也一样,只要平时饮食中多选择一些利于瘦脸的食物,对于瘦脸也是有很好的辅助作用的,那么那些食物具有神奇的瘦脸功效了,下面让小编来为你一一揭秘! 6款快速瘦脸果蔬大揭秘 1、豆苗菜 绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,它拥有大量的有利消除水肿的钾,而且它还有强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促喔进口腔活...

2款瘦脸汤快速打造明星小V脸

2款瘦脸汤快速打造明星小V脸

阅读(113) 作者(admin)

在小脸流行的今天,让很多天生圆脸的美眉郁闷不已,想要瘦脸该怎么办?虽然先天条件我们没办法改变,但我们可以后天瘦脸方式来补救,下面就为你推荐两款瘦脸汤,让你轻松吃出瓜子脸! 2款瘦脸汤快速打造明星小V脸 一、绿豆薏苡仁汤 准备材料:绿豆20克,薏苡仁20克 做法:1.将薏苡仁及绿豆洗净,然后用水浸泡一夜 2.将浸泡的水倒掉,再在绿豆和薏苡仁里...

低卡瘦脸美食绿豆薏仁粥吃出美丽瓜子脸

低卡瘦脸美食绿豆薏仁粥吃出美丽瓜子脸

阅读(169) 作者(admin)

瓜子脸是很多美眉梦寐以求的标准脸型,但是瘦脸过程却异常艰巨。很多瘦脸动作见效都会非常慢,很多美眉常常因为坚持不了而放弃。其实先要瘦脸通过饮食也可以达到此目的,下面就为大家介绍一款瘦脸美食绿豆薏仁粥,让你轻松吃出漂亮瓜子脸! 低卡瘦脸美食绿豆薏仁粥吃出美丽瓜子脸 瘦脸美食:绿豆薏仁粥 材料: 绿豆20克,薏仁20克。 做法: 1、将薏仁...

瘦脸5步走助你做紧致小脸美人

瘦脸5步走助你做紧致小脸美人

阅读(95) 作者(admin)

几乎所有的女性朋友都希望自己能做个小脸女人,大脸不仅让你显得难看,而且即使你身材很瘦削,脸部的肥胖也会让你至少看起来比真实体重重10斤,可是想瘦脸的话,怎么做才能收到成效呢?看看飞华小编给你推荐的简单瘦脸5步吧,只需每天拿出一点时间,就能让你变成小脸美人哦! 瘦脸5步走助你做紧致小脸美人 1.温热肌肤,打开毛孔 晚上睡觉时人的体温会...