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陈宝珠练瑜伽防癌舒缓压力

“香港血癌基金爱心大使”陈宝珠昨日出席“第一届全球淋巴瘤关注日”、,呼吁大众多关注属血癌的一种淋巴瘤。宝珠每年都会做身体检查,最近更勤练瑜伽,再加上饮食方面尽量清淡,绝对是健康人士的典范。

陈宝珠练瑜伽防癌舒缓压力

昨日出席记者会的除了陈宝珠外,还有“香港血癌基金”副会长奚仲文、“香港大学医学院血及肿瘤科”主管梁宪孙教授及两位曾患有淋巴瘤的康复者。陈宝珠呼吁大家应多关注淋巴瘤这个病症,病征是发烧、淋巴核痛及胀大。由于病征普通,若有此情况应即时看医生。问到她有年年健康体检吗?宝珠表示每年都会做一次身体检查,也会劝儿子杨天经年年健康体检。

 

宝珠称现今的人压力大,生活又紧张,令患病机会率增多。她说:“大家应该想方法去舒缓压力,我就会做瑜伽,已经做了两个月。”平时宝珠每星期会上瑜伽班一次,希望可逐渐增至两次。她觉得练了瑜伽后,筋骨都松了。由于宝珠以前曾学北派,故做到一些难度较高的动作时,都比其他人做得容易。有指染发用品也会令患此病机会增加。宝珠得悉后很愕然,她说:“我本身都有染发,但相信现在发型屋的染发用品,已经比以前好多了,不会太伤皮肤的。”

 

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