https://jianfei.uguu.com

什么是中药蒸汽浴减肥

中药蒸汽浴减近期大热,但是中药蒸气浴减肥真的有用吗?下面我们来介绍一下:

 

中药蒸汽浴减肥原理:通过药物蒸汽的热辐射作用,使患部血管扩张,血液循环改善。药物经熏蒸作用于肌体后,其挥发性成分经皮肤吸收,局部可保持较高的浓度,能长时间发挥作用,对改善血管的通透性和血液循环,加快代谢产物排泄,促进炎性致痛因子吸收,提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极的作用。

 

 

蒸汽减肥时,池水水温并不一定很高,在池的周围布满了热蒸汽,像淋浴一样在喷射。当这些蒸汽喷射时就会大量出汗,据统计,每毫升汗水可以夺走体内6个大卡的热量,一个人在蒸汽浴中反复洗10分钟就可以流出400-500毫升的汗水,也就是2400-3000大卡的热量,所以一次蒸汽浴可以减肥约0.68-0.86磅体重。

 

 

如每周洗三次就会减1.5公斤左右体重,这是比较轻松的减肥方法。但不能天天进行中药蒸气浴减肥,以免产生减肥过速而引起其他副作用。

郑重声明:文章版权归原作者所有,部分文章转载于互联网,仅为传播更多信息之目的,如有冒犯,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇:什么是中医穴位埋线减肥疗法?   下一篇:什么是针灸减肥?有什么副作用吗?