https://jianfei.uguu.com

让肌肤润泽闪耀的5大美白对策

  拥有像有光打在脸上一样的润泽闪耀的容颜,可以大大地增加一个人的魅力。如果能够掌握美白的秘诀就可以拥有闪亮润泽的容颜了。下面为大家总结可以让肌肤美白润泽的要诀。

  1.可有效美白的成分

  摄取令肌肤美白的有效成分是美白的要因之一。例如,鲑鱼,鲑鱼子。和虾等含有虾青素,西红柿中含有番茄红素。这两种物质有较强的抗酸化作用,可有效防止肌肤老化。鞑靼荞麦茶具有抑制黑色素的功效。还要均衡摄取其他的营养素。

  2.改善角栓

  造成毛孔中有黑色污垢的角栓,会使旧的角质和皮肤的污垢堵塞在毛孔。要想保持润泽的肤色最重要的就是去除毛孔中的污垢,恢复皮肤的正常的新陈代谢。浴室的蒸气以及热毛巾可以使毛孔充分打开,仔细的清洗脸部,可以使皮肤的新陈代谢正常运行,保证优质睡眠。

  3.淘米水洗脸

  化学脱皮可以减轻肌肤的负担,是美白的要诀之一。用淘米水洗脸不仅有用磨砂膏洗脸的效果还可以减少对皮肤的刺激,不失为一种安全的美白方法。淘米水含有很多自然的营养素,具有抑制黑色素的功效。洗脸方法是,在淘米水中兑入少量清水。但是,要注意的是淘米水要在当天内使用。

  4.肌肤保湿

  角质层干燥的话,会使肌肤失去透明度,肤色黯淡。干燥的肌肤容易分泌皮脂反而会更加容易出现粉刺。所以,为了保持水润肌肤,要多摄取蛋白质、维生素和矿物质,泡澡使身体温暖,保持充足睡眠,有自己的休息时间是保持激素正常分泌的最好的对策。此外,也可以选择适合自己的护肤品来进行保湿。

  5.优质的精油护理

  持续吃油炸食品、小吃零食容易出粉刺和疙瘩。橄榄油、亚麻仁油、白苏油等优质油的摄取可以打造完美润泽肌肤。橄榄油中含有鲨烯、维生素A、E以及多酚。亚麻油和白苏油中含有的成分有润泽肌肤提高肌肤免疫力的效果。

  怎么样?在暴晒的夏季里,因休假而活跃的心情而对肌肤美白怠慢的话,可能会让您在秋季后悔不迭。一定要参照上述美白要诀好好地护理您的肌肤。


郑重声明:文章版权归原作者所有,部分文章转载于互联网,仅为传播更多信息之目的,如有冒犯,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇:7招让你坐公交也能除赘肉   下一篇:9招促进瘦素分泌 抑制脂肪合成