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儿童胖起来的预警征兆

就像不成熟的人把一切心情都写在脸上一样,还没长大的孩子在变胖前也有各种预警征兆。关键是有没有引起你注意,如能及时把肥胖扼杀在摇篮里,要胜过多少饮食减肥、运动瘦身的漫长减肥过程啊。

 儿童胖起来的预警征兆

儿童胖起来的征兆:

一、易累:与既往相比,近一段时间来易感到疲劳,多活动一会便气喘吁吁,汗流满面,只要不是患上什么病的话,很可能肥胖在悄然到来。

二、变懒:一贯勤快的人,变得懒惰起来,遇事无精打采,或心有余而力不足的感觉,假如不存在什么病症,肥胖就会随之而来。

三、贪睡:睡眠特别香甜,巳经睡上足够时间后还想睡,叫也不醒,或者经常瞌睡,两眼无神,仿佛老是睡不醒的模样,在排除过于疲劳的情况下,或许肥胖即将降临。

四、怕动:喜爱运动的人,变得不再爱动,甚至感到参加体育运动是一种负担或麻烦,除非存在病痛、外伤,要不就是肥胖的"信号"。

五、爱吃:胃口大增,而且经常嘴里不歇,只要不患甲状腺功能亢进症、糖尿病等胃口增加的疾病,就预示着肥胖将接踵而至。

六、喜饮:水能妨碍体内脂肪的燃烧,增加脂肪的储存,倘若特别喜爱饮水,只要不是尿崩症、糖尿病,也可使人发胖。

其实日常生活里多注意孩子们的生活细节,帮助他们及时纠正不良习惯,这样孩子们就是想胖起来也没那么容易了。


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